Cekitapsy, Psychothérapie Gestalt, La Rochelle

Demander n’est pas un signe de faiblesse, mais un signe de maturité . Cela montre que nous ne nous croyons plus tout-puissant, que nous avons b...

Apprendre à vivre ? Quelle drôle d’idée ! Oui c’est vrai qu’une fois adulte, on est censé savoir… Tout savoir. Dans notre...

Se libérer pour se trouver en commençant par s’accueillir, grâce au regard bienveillant de l’autre : « Le changement apparaît lorsqu...

« Moi tout seul ! » disent les enfants qui veulent faire les choses par eux-mêmes, expérimenter leur propre pouvoir sur le monde. Ils ne veulent...

Savoir dire non… tout un programme ! Pour commencer, se rappeler que lorsqu’on dit non à quelqu’un ou à quelque chose, c’est...

Matisse, une seconde vie » : le titre de cette exposition que j’ai vue en 2005 m’inspire car il reflète bien ce que je pense de la psy...

Ouvrir notre cage intérieure, qui nous protège et nous enferme. Nous nous enfermons nous-même, sans le vouloir, sans même le savoir. Comment trouv...

La psychothérapie, un travail sur soi ? Pourquoi parler de travail ? Qu’est-ce que ça veut dire ? Que recouvre ce terme ? C’est être a...

Même pas mal… ça baigne ! C’est ce qu’on essaie de se faire croire, alors qu’au fond… Que dirait ce chat, s’il p...

S’occuper de soi, s’occuper de vous : c’est ce que je vous propose. Et ça n’est pas égoïste, contrairement à ce qu’...

L’attachement est souvent confondu avec l’amour… Dans nos relations amoureuses, nous sommes parfois pris au piège d’un attac...

Je suis nulle… j’ai tout raté ! Voilà le genre de phrase qu’on se dit parfois. Et ce jugement sur nous-mêmes nous enfonce encore...

Frédérique BRICAUD – 06 70 72 50 85