……. Cette rubrique est en cours de construction et sera étoffée prochainement ……..

Mes infos CNV ,

c’est un endroit où vous pouvez piocher des informations issues de mes ateliers basés sur la Communication NonViolente.

Je vous invite à lire mes notes de lecture issues du livreCommuniquer avec le coeur

« Les-mots-sont-des-fenêtres (ou bien se sont des murs) »

de Marshall B. Rosenberg.

Je serais ravie qu’elles puissent vous apporter de l’aide, un éclairage,… pour utiliser cette belle pratique.

 

La Communication NonViolente propose un nouveau langage en 4 étapes, très simple à comprendre mais long à mettre en pratique car il implique de déprogrammer nos conditionnements, de lâcher nos anciennes habitudes basées sur la comparaison, le jugement, la critique, de remettre en question nos croyances sur le monde, la vie, les autres et sur nous-mêmes.

CNV dessin OBSD

La CNV nous invite à nous relier à nous-même et à l’autre par le cœur avant tout (sentiments) et moins par le mental, en prenant en compte les besoins qui sous-tendent nos actions.

 

Pour aller plus loin, des lectures qui font du bien :

Livre de CNV "Cessez d'être gentil, soyez vrai !"Livre de Christophe AndréLes mots sont des fenêtres - Frédérique Bricaud Psychothérapie Gestalt Paris 15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Voir aussi :

Frédérique Bricaud – Gestalt Paris 15 – Psychothérapie